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Vitamina B12: veja sintomas da deficiência e como a alimentação pode ajudar a reverter o quadro

Vitamina B12: veja sintomas da deficiência e como a alimentação pode ajudar a reverter o quadro

Nutriente é essencial para o funcionamento do sistema nervoso, além de ser fundamental na produção de glóbulos vermelhos – e os baixos índices podem lev...

2 Semanas atrás
Pé-de-moleque X paçoca: qual desses doces de festa junina tem mais vantagens nutricionais?

Pé-de-moleque X paçoca: qual desses doces de festa junina tem mais vantagens nutricionais?

Nutricionistas ouvidas pelo g1 comparam as duas receitas e destacam que a porção individual de cada um deles não deve ultrapassar cerca de 30g. Além disso, ...

2 Semanas atrás
Por que transtornos de humor tardios podem ser um sinal precoce de demência

Por que transtornos de humor tardios podem ser um sinal precoce de demência

Pesquisa mostra que depressão e mania que se manifestam depois dos 50 anos precedem sintomas de diversas doenças neurodegenerativas Transtornos de humor como ...

2 Semanas atrás
Bem-Estar #304: BURNOUT: saiba se você tem estresse crônico no trabalho

Bem-Estar #304: BURNOUT: saiba se você tem estresse crônico no trabalho

A estimativa é de que 72% dos trabalhadores brasileiros sofrem de estresse no trabalho. E, desses, 32% têm burnout. Você se enquadra nesse grupo? Esses são ...

2 Semanas atrás
Tem brasileiro tentando detectar o Alzheimer na saliva

Tem brasileiro tentando detectar o Alzheimer na saliva

O doutor em biotecnologia Gustavo Alves Andrade dos Santos diz que o teste será capaz de identificar marcadores da enfermidade 20 anos antes de os primeiros si...

2 Semanas atrás
Um filme sobre os muitos desafios para envelhecer bem

Um filme sobre os muitos desafios para envelhecer bem

Documentário mostra que as desigualdades socioeconômicas criam um abismo que pode encurtar em 20 anos a expectativa de vida de quem nasce na periferia O que ...

2 Semanas atrás
Vinho quente e quentão não são a mesma coisa: veja as diferenças, qual engorda menos e qual tem mais álcool

Vinho quente e quentão não são a mesma coisa: veja as diferenças, qual engorda menos e qual tem mais álcool

Apesar de essas bebidas terem componentes diferentes, elas são bastante similares. Numa breve comparação nutricional, o vinho quente ganha por uma pequena va...

3 Semanas atrás
Cinco maneiras de provocar o bom estresse

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Quando nos envolvemos em atividades que nos desafiam, alimentamos nossa resistência, diz a médica Sharon Bergquist. No mês passado, fiz uma coluna sobre a ap...

3 Semanas atrás