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Cinco maneiras de provocar o bom estresse

Cinco maneiras de provocar o bom estresse

Quando nos envolvemos em atividades que nos desafiam, alimentamos nossa resistência, diz a médica Sharon Bergquist. No mês passado, fiz uma coluna sobre a ap...

3 Semanas atrás
Bem-Estar #303: Enxaqueca: Doença não tem cura, mas tem tratamento. Saiba como evitar as crises

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Se você já sentiu aquela dor de cabeça fortíssima que lhe obriga a ir para um quarto escuro e ficar deitado, de olhos fechados, sem barulho, este podcast é...

3 Semanas atrás
Estudo mostra que adultos mais velhos são competentes com seu dinheiro

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A habilidade de lidar com as próprias finanças até melhora com a idade, mas o quadro muda num cenário de demência. De acordo com estudo da Universidade Bin...

3 Semanas atrás
As empresas lucram com a intergeracionalidade, mas continuam barrando os mais velhos

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A produtividade aumenta quando a força de trabalho reúne colaboradores de diferentes faixas etárias Entenda o que é etarismo Tanto os trabalhadores mais jov...

4 Semanas atrás
Febre Bobbie Goods: por que livros de colorir ajudam contra ansiedade, depressão e vício em telas?

Febre Bobbie Goods: por que livros de colorir ajudam contra ansiedade, depressão e vício em telas?

Atividade contribui para focar no momento presente e estimula área do cérebro responsável pela sensação de bem-estar. Bobbie Goods e a saúde mental "Vem p...

1 mês atrás
Orgulho LGBT+: é preciso conscientizar as novas gerações de que a luta está longe do fim, diz organizador do evento

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'Uma parada no sertão nordestino, que reúne 500 pessoas, é tão importante quanto a da Avenida Paulista, porque dá voz a quem não tem', diz Nelson Matias P...

1 mês atrás
Uso indiscriminado de tadalafila pode gerar dependência psicológica, alerta especialista

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Medicamento usado para disfunção erétil é vendido sem receita no Brasil; consumo diário virou hábito até entre quem não tem indicação médica. Uso ind...

1 mês atrás
Bem-Estar #302: Tadalafila: recorde de vendas e riscos do uso sem indicação

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A tadalafila ou tadala, como é popularmente conhecida, é um medicamento usado para tratar disfunção erétil e está no mercado desde os anos 2000. Mas o rem...

1 mês atrás